Love yourself! 5 aandachtspunten Hoe voel jij je in een wereld vol modellen met een Photoshop-lijntje en succesvolle influencers? Verlies jezelf niet uit het oog met deze 5 aandachtspunten.
Eerste hulp bij ontspannen Soms neemt stress alles over. Ontspannen is dan een noodzaak. Maar hoe doe je dat?
BloomUp: vind een online psycholoog die bij je past BloomUp matcht je met een psycholoog of psychotherapeut voor een gratis kennismaking.
'Gewoon gamen' kan problematisch zijn: 9 signalen Herken jij een het? 9 signalen die op een gameverslaving kunnen wijzen.
Hoe praat je met iemand die het moeilijk heeft? Iemand voelt zich niet goed in hun vel of is helemaal in hun schulp gekropen. Jij kunt helpen, jou vertrouwen ze. Maar hoe praat je met hen?
CM-voordeel: slaaptherapie Heb je last van aanhoudende inslaap- en doorslaapproblemen? Slaaptherapie kan je in dat geval helpen. Dit kan CM voor jou betekenen.