Bezorgd om een vriend? Herken de 4 alarmsignalen Hé, het is oké om niet oké te zijn. Maar duurt het bij die ene vriend wel erg lang? Als je deze 4 signalen opmerkt, trek je best aan de alarmbel.
Love yourself! 5 aandachtspunten Hoe voel jij je in een wereld vol modellen met een Photoshop-lijntje en succesvolle influencers? Verlies jezelf niet uit het oog met deze 5 aandachtspunten.
Eerste hulp bij ontspannen Soms neemt stress alles over. Ontspannen is dan een noodzaak. Maar hoe doe je dat?
BloomUp: vind een online psycholoog die bij je past BloomUp matcht je met een psycholoog of psychotherapeut voor een gratis kennismaking.
Hulp nodig? Praten helpt altijd Als het even niet goed gaat, helpt praten altijd. Dat kan met iemand uit je buurt of met een professional. Weet jij waar je terechtkunt?