Bezorgd om een vriend? Herken de 4 alarmsignalen

Hé, het is oké om niet oké te zijn. Maar duurt het bij die ene vriend wel erg lang? Als je deze 4 signalen opmerkt, trek je best aan de alarmbel.

Verandering van gedrag: dit gaat van roekeloosheid over overmatige bezorgdheid tot alcohol- of druggebruik.
Verandering van emotie: vaker geïrriteerd, minder fut of sneller huilen. Vaak ook stemmingswisselingen.
Zich terugtrekken: iemand isoleert zich van de buitenwereld en spreekt steeds minder af met vrienden of familie.
Zeggen dat het niet goed gaat: sommigen zeggen het luidop, anderen blijven er vaag over. Vraag door als iemand zegt: 'Ik wil je niet lastigvallen met mijn problemen.’