CM-Gezondheidsacademie, da’s gezond verstand! CM-Gezondheidsacademie biedt verschillende infosessies, webinars en workshops aan.
Hoe kun je je beter concentreren tijdens de blok? Niet iedereen studeert op dezelfde tijdstippen. Zoek uit wat voor jou werkt. Dwalen je gedachten vaak af? Dan vind je hieronder enkele tips om je beter te concentreren.
Hoe concentreer je je na een ingrijpende gebeurtenis? Ingrijpende gebeurtenissen zijn vaak onvoorspelbaar: ruzie met je lief, een (onverwacht) overlijden, ziekte, ... Het zijn dingen die een grote impact op je hebben. Hoe ga je hiermee om als je je ondertussen moet concentreren op je studies?
Multitasken: hoe doe je dat? Je bent vaak met twee of meer dingen tegelijk bezig, soms zelfs zonder het te beseffen. Hoe doe je dat, multitasken? Is een mens in staat om zijn aandacht te verdelen en toch geconcentreerd te blijven?
CM-voordeel: slaaptherapie Heb je last van aanhoudende inslaap- en doorslaapproblemen? Slaaptherapie kan je in dat geval helpen. Dit kan CM voor jou betekenen.
Alles over slaap? CM to the rescue Val je na 1000 schaapjes te tellen nog niet in slaap? Met de betrouwbare info, tips en tricks van CM slaap je binnenkort als een roosje.