Doktersadvies vanuit je ziekbed? Het kan! In een bomvolle wachtzaal zitten scrollen tot het jouw beurt is? Voltooid verleden tijd. Met de app Doktr komt een arts digitaal tot bij jou. Fien Van Eeckhout (22) uit Roeselare testte het uit en is razend enthousiast.
CM-Gezondheidsacademie, da’s gezond verstand! CM-Gezondheidsacademie biedt verschillende infosessies, webinars en workshops aan.
Hoe kun je je beter concentreren tijdens de blok? Niet iedereen studeert op dezelfde tijdstippen. Zoek uit wat voor jou werkt. Dwalen je gedachten vaak af? Dan vind je hieronder enkele tips om je beter te concentreren.
Hoe concentreer je je na een ingrijpende gebeurtenis? Ingrijpende gebeurtenissen zijn vaak onvoorspelbaar: ruzie met je lief, een (onverwacht) overlijden, ziekte, ... Het zijn dingen die een grote impact op je hebben. Hoe ga je hiermee om als je je ondertussen moet concentreren op je studies?
Multitasken: hoe doe je dat? Je bent vaak met twee of meer dingen tegelijk bezig, soms zelfs zonder het te beseffen. Hoe doe je dat, multitasken? Is een mens in staat om zijn aandacht te verdelen en toch geconcentreerd te blijven?
CM-voordeel: slaaptherapie Heb je last van aanhoudende inslaap- en doorslaapproblemen? Slaaptherapie kan je in dat geval helpen. Dit kan CM voor jou betekenen.