Deal: gratis Jims-dagpas
Wist je dat 30 minuten bewegen al heel wat gezondheidsvoordelen oplevert? En dat op zowel fysiek, psychisch en sociaal vlak. Dat vinden we bij CM en Jims belangrijk, daarom bieden we je een deal aan die je niet kan weigeren.
Eerst dit: de voordelen van bewegen
- sterkere spieren en botten
- grotere weerstand en kleinere vatbaarheid voor infecties
- gemakkelijkere gewichtscontrole
- minder risico op verhoogde bloeddruk
- kleinere kans op hart- en vaatziekten
- verlaging van het totale vetgehalte in he bloed en verbetering van de verhouding tussen de goede en slechte cholesterol
- beweeglijke en buigzame gewrichten
- ontspannend
- belangrijk hulpmiddel om stress te verminderen
- betere slaap
- grotere concentratie
- prettig gevoel
- minder gevoelens van neerslachtigheid of angst
- contacten met vrienden, familieleden, buren, collega’s
- nieuwe contacten met mensen die dezelfde interesses delen
- groepsgevoel en teamspirit
Gratis dagje Jimmen? 👇
👀 Ook interessant:
